¿Cuántas variedades de tomates hay y cuándo elegir cada una de ellas? Al ir a comprar al supermercado podemos observar que hay diferentes tipos y que, además, se diferencian en apariencia, tamaño, sabor y precio. Sin embargo, cada variedad tiene un uso específico.   Este es uno los ingredientes más característicos de la dieta mediterránea y

¿Alguna vez te has preguntado cuáles son las mejores verduras para cuidar tu salud? La variedad de estos alimentos es enrome y es complicado saber cuáles son las que más beneficios aportan a tu cuerpo y tu bienestar general.   En Cepaflor somos cultivadores y distribuidores de fruta y verdura fresca y ecológica, conocemos cada variedad

Imagínate despertarte cada mañana con más energía, una piel más luminosa y un sistema inmunológico fortalecido. Los beneficios de comer fruta son muchos más de los que puedas imaginar. Incluir este tipo de alimento en tu dieta puede ser una de las decisiones más simples y efectivas para mejorar tu calidad de vida.   Pero ¿realmente

¿Notas tu piel apagada, sin vida, irritante, reseca o con poca luz? Aunque no lo creas, la alimentación influye directamente en tu aspecto y en la salud de tu piel. Por eso, es importante que elijas alimentos buenos para la piel cada día.   Desde Cepaflor, como cultivadores y recolectores de frutas y verduras, te contamos

Con la llegada del frío, los cambios de tiempo, el cambio de estación… ¿Estás resfriado, tienes gripe o no te encuentras especialmente bien? La alimentación influye directamente en el funcionamiento del sistema inmunológico, dado que ayuda a fortalecer las defensas y poder así recuperarte más rápido y mejor.   Desde Cepaflor, como expertos en el cultivo

Llega la época otoñal, el descenso de las temperaturas, las lluvias y los primeros días de frío… y, además, una gran variedad de verduras de otoño para elaborar recetas ricas y deliciosas además de saludables. En esta época se recolectan muchas variedades en distintos puntos y tipos de cultivos, ¡apunta y toma nota! Es el

Cuando llega el otoño no solo descienden las temperaturas y cambian los paisajes, esta estación también trae consigo frutas de otoño de temporada, perfectas para introducir en nuestra alimentación diaria y conseguir así una dieta más variada y colorida. ¡Descubre el verdadero sabor de esta época del año y disfruta de cada alimento!  Desde Cepaflor,